こんにちは。精神疾患ママのＲＩＫＫＡです。 前回のモーニングルーティン編いかがでしたか？ あまりのヘロヘロっぷりに驚かれたかもしれません(^_^;) 今日は前回の流れで引き続き、午後のルーティンをご紹介できればと思います。 午後はヘルパーさんが来る…